Hangi vitamin nerede bulunur Neye yarar Eksikse ne olur

-

Simdik Bir arkadasimizin Okuldaki DOnem odevinden Sizlere bir konu actik.Bir vicudda nekadar vitamin vardir Bunlar ne ise Yarar ve nerelerden Bulunur..
Vitaminler Sunlardir..
A Vitamini
Ne ise Yarar : Gozler, cild, ve vicud gelisimi icindir.
Eger Olmazsa Ne olur : Kuru cilt, Gozlerden gorme sorunu cikar Ortaya.
Nerelerde Bulunur : Tereyagi, sut, Yumurta, Beyaz et, Baliklarda Bulunmaktadir.

D Vitamini
Ne ise Yarar : Kemiklerdeki Kalsiyum Oranini Duzenler.
Eger O Yoksa ?:Kemiksel Sorunlar, Erime, Yamulma gibi Seyler cikar ortaya.
Nerede Bulunmaktadir : Sut, Tereyag, Balik yada Balik Yaginda, Yumurtada Bulunur.

C vitamini
Ne ise YArar : Hucreleri Korur, Soguk alginligi , Nezlee yada gripden Korur.
Eger Olmazsa : Mikroplu hayvanlar bulasir.
Nerede Bulunur : Meyve, Domates, Kiwi, Lahanalarda Bulunur.

K Vitamini
Ne ise Yaramaktadir : Kani Duzenli Tutar.Hemofilin hastalari ise Bol Sebze yemelidir.
Eger Olmazsa : Kanda Duzensizlik ve sorunlu hastaliklar cikar.
Nereden Bulunur : Yaprakli sebze turlerinde ve Lahanalarda Bulunur.

Eger Senin Bildiklerin Var ise Bizler ile Yorumlarinizi Paylasiniz..Bilgi Paylastikca Buyur..
.Daha Once bedava ucretsiz sesli ve goruntulu SOhbet odalarina Giris yaptiniz mi ? Yapmadiysaniz Deneyebilirsiniz….